Classes
Τα μαθήματά μας
Classes
Reformer – Sculpt
Δυναμικό μάθημα reformer για γράμμωση, δύναμη και έλεγχο του σώματος.
Reformer – Wunda Chair
Ενδυναμωτικό μάθημα με Wunda Chair για σταθερότητα, ισορροπία και μυϊκό έλεγχο.
Reformer – Fit Ball
Pilates με reformer και fit ball για ενδυνάμωση κορμού, συντονισμό και σταθερότητα.
Reformer – Foam Roller
Μάθημα reformer με foam roller για ευλυγισία, ισορροπία και μυϊκή αποφόρτιση.
Reformer – Aerial Pilates
Συνδυασμός reformer και aerial στοιχείων για δύναμη, ευλυγισία και αποσυμπίεση.
Seniors Chair Yoga
Ήπια yoga με καρέκλα, με έμφαση στην ασφάλεια, ισορροπία και χαλάρωση.
Pilates Seniors
Ήπιο Pilates για seniors, με έμφαση στη στάση, την κινητικότητα και την ευεξία.»
Kids Aerial Yoga
Μάθημα αιώρησης για παιδιά που ενισχύει κίνηση, ισορροπία και αυτοπεποίθηση.
Ανανέωσε Σώμα και Νου
Στο Ethereal Studio, κάθε μάθημα Yoga & Pilates είναι μια ευκαιρία να χαλαρώσεις, να ανανεωθείς και να νιώσεις πλήρως ζωντανός.
Ανακάλυψε τη δύναμη, την ευλυγισία και την ηρεμία που σου αξίζει.
Τα μαθήματα μας καλύπτουν όλες τις ηλικίες και όλα τα επίπεδα.
Δείτε το αναλυτικό εβδομαδιαίο πρόγραμμα για να οργανώσετε τις πρακτικές σας, να επιλέξετε τις ώρες που σας ταιριάζουν και να βρείτε το μάθημα που θα σας φέρει ισορροπία, δύναμη και χαλάρωση.
Επικοινωνήστε Μαζί Μας
Έχετε ερωτήσεις ή θέλετε να κλείσετε δοκιμαστικό μάθημα; Στείλτε μας μήνυμα και θα σας απαντήσουμε άμεσα!
Είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε να βρείτε το μάθημα που σας ταιριάζει και να ανακαλύψετε τη δύναμη και την ευεξία που σας αξίζει.
